23. helmikuuta 2013

23.2.2013

Piipahdettiin tyttären kanssa eilen tosiaan tuossa Iso Omenan Satsilla vilkaisemassa hieman ympärillemme, että josko sielä alkaisi sitten jatkossa käydä. Tiedän, ettei kevät/kesäaikaan olisi mikään ongelma käydä vaikka päivittäin jollakin tunnilla tai salilla, mutta näin talvella kun on pimeetä ja märkää ja kylmää, saattaa olla etten saa itsestäni irti heti aamusta lähteä mihinkään (niin tai siis yhdeksän jälkeen. Meillä on aamupala 9.00).
Nojoo, hyvältä kuitenkin näytti (vaikka siskoni mielestä ko. sali on aivan surkea) ja lapsiparkkikin löytyi, seuraavaksi sitten testaamaan ja tekemään päätöksiä.

Tänään on tarkoitus viedä tytär hoitoon äidilleni ja mennä itse leffaan, eli herkuttelua illasta taas luvassa (eihän leffaan voi ilman karkkia mennä!).
Kuulumisia ja suunnitelmia lisää täällä.

Tein kuin teinkin eilen vielä seuraavan sarjan läpi:
100 puolkyykkyhyppyä (miksiköhän näitä kutsutaan?)
20 kyykkyyn-ylös
10 haarahyppyä
20 punnerrusta (naisten)
10 rutistusvatsalihasta
20 sivuttain vatsalihasta (jalat siis koukussa sivuilla, niin että ylös nousee "kyljellään"), eli 10 per puoli
5 sit upia
20 sivulankkua, eli 10 per puoli

Nyt sattuu jalkoihin. 

Jumpan kautta ulkoilemaan, ihanaa viikonloppua! 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti